Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden

«Ein Haus voller Ideen», frische Smoothies und Profi-Tipps zu Wohlbefinden und Gesundheit. Die OFFA präsentiert alles Wissenswerte für einen gesunden Alltag.

OFFA 2018 - Gut gewohnt – ein Haus voller Ideen zum gesunden Miteinander

Gut gewohnt – ein Haus voller Ideen zum gesunden Miteinander (Halle 9.1)
Sammeln Sie bei uns kunterbunte Anregungen, was Sie täglich für Ihr Wohlbefinden tun können. Das Gesundheitsdepartement des Kantons St.Gallen, das Ostschweizer Forum für psychische Gesundheit, das Ostschweizer Kinderspital und weitere Organisationen freuen sich auf Ihren Besuch.

OFFA 2018 - Der «5 am Tag»-Mini-Bus

Der «5 am Tag»-Mini-Bus (Halle 9.1)
Im «5 am Tag»-Mini-Bus werden vor Ort frische Smoothies zubereitet. Mit konkreten Tipps zeigt das Team der Krebsliga auf, wie einfach und genussvoll eine ausgewogene Ernährung ist. Über Mittag freuen sich darüber hinaus Ostschweizer Persönlichkeiten wie DJ Tanja La Croix, Nicolas Senn oder Renato Kaiser auf Ihren Besuch.

OFFA 2018 - Bewegungsinsel – Fit für den Tag

Bewegungsinsel – Fit für den Tag (Halle 9.1)
Auf der Bewegungsinsel erhalten interessierte Besucher Einblicke in die Welt der Fitnessgeräte. Fachleute demonstrieren unter dem Motto «Fit für den Tag», wie man sich mit wenig Aufwand und Zeit in Form hält. Sie stellen verschiedene Geräte und Methoden vor und das Publikum erhält Gelegenheit, die Fitnessgeräte auszuprobieren.